Fr 1 Person
Das Fruchtmsli in einem
Schlchen mit der warmen Milch begieen, 10 Minuten quellen
lassen. Inzwischen den Apfel mit warmem Wasser grndlich
abwaschen, mit einem Tuch abreiben. Das Kerngehuse grozgig
ausschneiden. Ein Stck Alufolie auf der blanken Seite leicht
len, den Apfel in die Mitte setzen. Das Msli in die ffnung
streichen, die Alufolie rundherum leicht hochbiegen und in den
auf 220 Grad (Gas Stufe 4) vorgeheizten Backofen stellen. Nach 15
Minuten herausheben. Saure Sahne mit dem Zucker cremig rhren,
ber den Apfel gieen, mit Zimt bestuben.
(Ca. 350 kcal bzw. 1470 kJ).